cbt در لکنت

لکنت زبان

روش
برنامه درمانی
برنامه در مجموع شامل 22 تا 23 جلسه بود که 16 تا 18 جلسه برای مداخله درمانی و بقیه جلسات برای ارزیابی استفاده شد. مدت یک جلسه انفرادی 60 دقیقه بود. جلسات در مدت 4 تا 6 هفته انجام شد. درمان در 2 مرحله انجام شد: مرحله اول CBT شامل آموزش تکنیک‌های آرام‌سازی، مانند آرام‌سازی پیشرونده عضلانی جاکوبسون، مدیتیشن ذهن آگاهی، تنفس عمیق. و در فنون گفتار، مانند زمزمه کردن و طولانی کردن. به مدت 8 جلسه ارزیابی میانی پس از اتمام مرحله I از درمان انجام شد. در مرحله دوم، بخش شناختی درمان اضافه شد. مولفه های مرحله دوم شامل تکنیک هایی مانند بازسازی شناختی، حل مسئله و قاطعیت بود. محتوای جلسات در درمان با در نظر گرفتن نیازهای خاص هر مشتری منعطف نگه داشته شد.
قابل اعتماد و متخصص:
گزارش موارد
مورد I
یک مرد 16 ساله مجرد، که برای دیپلم مهندسی مکانیک تحصیل می کند، از وضعیت متوسط ​​اجتماعی-اقتصادی (MSES)، با پیشینه شهری، با شکایت از افزایش شدت لکنت در هنگام صحبت با معلمان و سالمندان مراجعه کرد. او از دوران کودکی هم در مدرسه و هم در خانه با انتقاداتی مواجه بود. در نتیجه از صحبت با مردم اجتناب کرد. لکنت او در 1 سال گذشته و به دنبال تغییر روش آموزشی در دانشکده افزایش یافته بود. لکنت او تأثیر قابل توجهی بر حوزه شخصی و اجتماعی او گذاشت. او همچنین برانگیختگی خودمختار مانند تعریق، تپش قلب و لرزش را تجربه کرد. سابقه شخصی او حاکی از آن است که او در کودکی از نظر خلقی خجالتی و محجوب بود. سابقه خانوادگی نشان می دهد که پدرش بیشتر از مادرش حمایت می کند.

لکنت زبان

آیا ذهن آگاهی در طول درمان لکنت با CBT کار می کند؟
مطالعات نشان می‌دهند که CBT زمانی که با تکنیک‌های تمرکز حواس همراه باشد بهترین عملکرد را دارد. برخی از رویکردهای متداول‌تر تمرکز حواس در مدیریت لکنت از جمله کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR)، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) استفاده می‌شوند.
ترکیب CBT با تکنیک های تمرکز حواس می تواند به فرد کمک کند تا از گفتار خود آگاه تر شود و نگرش مثبتی نسبت به ارتباطات و تعاملات اجتماعی ایجاد کند. علاوه بر کاهش احساسات و نگرش های منفی مرتبط با لکنت، این راهبردهای درمانی ممکن است به مراجعان در بهبود کیفیت زندگی، عزت نفس و کنترل بر احساسات خود کمک کند.

CBT برای لکنت چقدر طول می کشد تا کار کند؟
مدت زمان CBT به شدت علائم فرد بستگی دارد. به طور معمول، ممکن است از 3 ماه تا 3 سال متغیر باشد.
هدف درمان بازگرداندن انعطاف پذیری مراجع و توانمندسازی او برای تفکر با دیدگاه جدید است. درمانگر سعی می کند به مراجع قدرت دهد تا اهداف جدیدی را تعیین کند و به آنها نیز دست یابد. بنابراین، مدت زمان درمان تا حد زیادی به نیازهای فردی مشتری بستگی دارد.
ممکن است مشتری در آغاز CBT به جلسات مکرر نیاز داشته باشد. دفعات جلسات ممکن است کاهش یابد زیرا شروع به نشان دادن بهبود قابل توجهی می کند. مشتری همچنین ممکن است برای حفظ نتایج مثبت خود یا صحبت در مورد مسائل جدید به جلسات تقویت کننده در طول پیگیری نیاز داشته باشد.

مدرسه لکنت ایران