بیشتر مواقع افراد از افزایش اشتها و پرخوری گلایهمند هستند و آن را عامل اضافه وزن میدانند. با اینحال ممکن است در شرایطی بی اشتهایی بروز کند و درنتیجه افراد نتوانند به میزان کافی در روز غذا مصرف کنند و حتی گاهی اشتهایی برای خوردن غذا، بهطور کامل، نداشته باشند. چنانچه این مسئله برای یک روز ویا چند ساعت اتفاق بیفتد، مشکلی ایجاد نمینماید؛ اما اگر بیشتر از دو یا سه روز ادامه داشته باشد، نگرانکننده شده و نیازمند پیدا کردن علت کاهش اشتها هستیم. در این مطلب از غفاری دایت، میخواهیم به شما بگوییم علت بی اشتهایی چیست و بی اشتهایی عصبی به چه صورت است؛ پس چنانچه شما نیز به دنبال پیدا کردن علت بی اشتهایی و کاهش وزن خود هستید تا پایان این مطلب همراه ما باشید تا راهکار درمان بی اشتهایی را پیدا کنید.
علت بی اشتهایی و کاهش وزن ممکن است عوامل گوناگونی باشد که مهمترین آنها را میتوان در دستههای عوامل فیزیولوژیک و عوامل دارویی و پزشکی دستهبندی کرد. یکی از رایجترین انواع علت بی اشتهایی که اغلب زودگذر است، به دلیل مصرف داروهای خاص اتفاق میافتد. این داروها شامل برخی از انواع مسکنها، برخی آنتیبیوتیکها، انجام ایمونوتراپی، انجام شیمی درمانی ویا رادیو درمانی ناحیه معده است. همچنین ممکن است پس از انجام عمل جراحی، افراد به کاهش اشتها مبتلا شوند. بنابراین چنانچه علت تهوع و بی اشتهایی عوارض جانبی برخی از انواع داروها است، درباره این موضوع با پزشک خود مشورت کرده و نوع داروی خود را تغییر دهید.
علت کاهش اشتها ممکن است پزشکی باشد و به دلیل بیماریهایی که اغلب انواعی از عفونتهای ویروسی و باکتریایی هستند، به وجود آید. رایجترین علت بی اشتهایی و کاهش وزن ناشی از بیماری، شامل سرماخوردگی، آنفولانزا، انواع عفونتهای تنفسی، عفونت ویروسی و باکتریایی، یبوست، ناراحتی معده، رفلاکس اسیدی، مسمومیت غذایی، آلرژیها، سوءهاضمه، گاستروانتریت، عدم تعادل هورمونی، الکل یا استفاده از دارو است. همچنین بی اشتهایی و سرطان نیز ممکن است به یکدیگر مربوط باشند. که افراد در کنار آن علائمی همچون درد معده، احساس سریع سیری، زردی پوست یا چشم، سوزش قلب و خون در مدفوع دارند. اغلب دلایلی که بی اشتهایی و سرطان را بههم مربوط میکنند به دلیل اثرات جانبی داروها و ایمونوتراپی است.
عوامل فیزیولوژیکی نیز ممکن است علت بی اشتهایی و کاهش وزن باشد؛ برای مثال استرس و فشارهای روحی هم چون افسردگی و حتی شادی و هیجان زیاد، بارداری و اختلالات غذا خوردن همچون بولیمیا یا همان بی اشتهایی عصبی میتوانند علت کاهش اشتها برای بسیاری از افراد باشند. همچنین افراد با بالا رفتن سن، اغلب دچار بی اشتهایی و میشوند که به دلیل تغییرات بدنی در افراد اتفاق میافتد.
برای اینکه بتوانیم به درمان بی اشتهایی اقدام کنیم، ابتدا باید علت کاهش اشتها را تشخیص دهیم. به همین منظور پزشکان با انجام معاینه و همچنین استفاده از نتایج برخی از تستها، علت بی اشتهایی را تشخیص میدهند. برای مثال لمس شکم با دست برای پیدا کردن نفخ، برآمدگی ویا سفتی غیر عادی به تشخیص کمک مینماید و میتواند علت بی اشتهایی ناشی از اختلال دستگاه گوارش را پیدا کند. برخی از انواع تستها همچون تستهای خونی، تصویربرداری از شکم با اشعه ایکس و آندوسکوپی (استفاده از دوربین برای تشخیص بیماری و التهاب درونی) به پزشک کمک میکند علت کاهش اشتها را پیدا نموده و برای درمان آن اقدام کنند. ممکن است افراد دچار بی اشتهایی عصبی شده باشند که در آن صورت از نظر وضعیت جسمانی اغلب سلامت هستند و برای تشخیص درمان بی اشتهایی عصبی یا بولیمیا، باید راهکارهای دیگری را امتحان کنند.
برای درمان بی اشتهایی ابتدا باید علت کاهش اشتها تشخیص داده شود. ممکن است پس از یافتن علت تهوع و بی اشتهایی، پزشک استفاده از برخی مواد غذایی ویا داروها را قدغن کند. همچنین همانطور که گفته شد برای درمان بی اشتهایی عصبی، اغلب از داروهای آرامبخش ویا مراجعه به روان درمانگر استفاده میکنند. البته راههایی برای درمان خانگی بی اشتهایی نیز وجود دارد؛ برای مثال چنانچه به دلایل فیزیولوژیک و غیر از بیماری، کاهش اشتها رخ داده باشد؛ میتوان به جای مصرف یک وعده غذایی سنگین، از دو یا سه وعده غذایی کوچکتر استفاده نمود، این موضوع بهخصوص در کودکانی که به بی اشتهایی مبتلا هستند، روش خوبی است. چنانچه میخواهید با تقسیم وعدههای غذایی، مواد مغذی و کالری مورد نیاز خود را دریافت کنید؛ مطمئن شوید که غذای شما حاوی میزان زیاد پروتئین بوده و همچنین به میزان کافی کالری به بدن شما میرساند. میتوانید از میانوعدههای مغذی همچون انواع اسموتی، مغزها ویا انواع دسرهای خانگی و سالم استفاده کنیم.
علت بی اشتهایی برخی از کودکان عدم جذاب بودن رنگ و طعم غذا برای آنها است که برای درمان بی اشتهایی کودکان میتوان با استفاده از انواع ادویهجات و ایجاد طعم در غذا این مشکل را برطرف کرد. همچنین بهتر است در طول روز به میزان کافی سبزیجات و میوه برای رفع مشکلات دستگاه گوارش مصرف کنید. بهتر است غذا را در زمان استراحت و آرامش میل کنید و در طول روز به میزان کافی آب و نوشیدنیهای هیدراته مصرف نمایید. همچنین در برخی از افراد که دچار کمبود وزن و بی اشتهایی هستند، انجام ورزش بهصورت روزانه و حتی در حد یک پیادهروی ساده میتواند در افزایش اشتها و میل به غذا برای درمان بی اشتهایی موثر باشد.
برخی از افراد به بی اشتهایی مبتلا نیستند، یعنی میل به غذاخوردن دارند و در روز وعدههای غذایی خود را مصرف میکنند، اما وزن آنها افزایش نمییابد و نسبت به قد خود، وزن پایینی دارند. این افراد چنانچه در سن رشد هستند، باید صبر کنند تا سن آنها از این محدوده خارج شود و سپس اگر این مسئله حل نشد، برای دریافت رژیم چاقی اقدام کنند. جالب است بدانید، رژیم چاقی مدت زمان بیشتری نسبت به رژیم لاغری زمان میخواهد؛ یعنی چنانچه شما بخواهید برای مثال ۵ کیلوگرم وزن کم کنید و بتوانید این کار را در ۱ ماه انجام دهید، برای افزایش همین مقدار به حدود ۳ ماه زمان نیاز دارید. رژیم چاقی نیز همچون رژیم لاغری باید استانداردهایی داشته باشد؛ برای مثال نباید تنها با خوردن هر نوع غذایی برای چاقی تلاش نمود، زیرا در درازمدت به سلامتی افراد لطمه وارد میشود.
همچنین نکته دیگر در ارتباط با رژیم چاقی، استفاده از ورزش در کنار آن است که سبب افزایش جذب مواد غذایی، کمک به افزایش حجم عضلات و همچنین ارتقای سلامتی میکند. یکی از بهترین رژیمهای چاقی را بهاره غفاری ارائه میدهد که در کنار آن میتوانید از گزینه دریافت ورزش نیز استفاده کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر بر روی غفاری دایت و برای دریافت رژیم خود بر روی رژیم آنلاین من کلیک کنید.
وانتونز یک گروه مشهور و سرشناس در زمینه موسیقی هیپ هاپ و رپ می باشد. این گروه فعالیت حرفه ای خود را از سال ۱۳۹۱ آغاز نموده است. این گروه از ۵ عضو اصلی به نام های «آرتا»، «کوروش»، «سامی لو»، «رها» و «پدی آی» تشکیل شده است. در ادامه این مطلب از مجله اینترنتی آرگا، همراه ما باشید تا بیشتر با بیوگرافی گروه وانتونز همراه با تصاویر جدید آنها آشنا شوید.
تیم موسیقی وانتونز یک گروه از پنج اعضای فعال و با استعداد در سبک هیپ هاپ و رپ شکل گرفته است که این ۵ خواننده به نام های رها، آرتا میرحسینی، پدی، کوروش و سامی لو می باشد. این گروه با منتشر کردن موزیک ویدئو های بسیاری در شبکه های اجتماعی به شهرت بسیاری دست یافتند. آنها در حال حاضر در خارج از کشور فعالیت می کنند.

در این گروه “آرتا”، “پدی آی” و “کوروش” به عنوان رپر، “سامی لو” به عنوان آهنگساز و خواننده R&B و “رها” به عنوان خواننده R&B مشغول فعالیت هستند.
پدی از اعضای قدیمی گروه وانتونز می باشد که در آثار های قبلا این گروه حضور داشته است. ولی او به خاطر اختلاف سلیقه ای از این گروه جدا شد و سپس بعد او آرتا وارد این گروه شد.
اعضای این گروه سابقه همکاری های جداگانه با خوانندگان مشهوری مانند بهزاد لیتو، رضا پیشرو، سهراب ام جی، سپهر خلسه، نسیم، جی جی، سیجل و کرنلا داشته اند. از همکاری آنها می توان به آلبوم پیر شدیم ولی بزرگ نه ۲، ۳ و ستاره بازی اشاره نمود.
آهنگسازی دو موزیک قدیمی این گروه برعهده «گروه تیک تاک» بوده است.
کوروش آلبومی به نام “آلبوم ۴۲۰” شامل ۱۲ قطعه منتشر کرده است. از ترانه های این آلبوم می توان به هیچ جا نیستم، اینجا کجاس، بهش بگید، زود دیر شد، جر زن، یه بارم من، گرینویچ، Abnormal و … اشاره داشت. خوب است بدانید هنرمندان دیگری مانند آرتا، بهزاد لیتو، خلسه، سامی لو، رها و پوریا PDC همکاری داشته اند.
در ادامه بیوگرافی گروه وانتونز آمده که آرتا هم آلبومی ۸ قطعه ای به نام “یه ون تونی” (Ye Wan Tony) باهمکاری کوروش، رضا پیشرو، سهراب ام جی، بهزاد لیتو، سپهر خلسه، خشایار SR، سامی لو و کنیس روانه بازار کرد.
آلبوم کوتاه ۳ قطعه ای به نام “آلبوم فصل ما” با آهنگسازی سامی لو و با همکاری آرتا، کوروش و مونتیگو و خلسه نیز ازین گروه منتشر شده است.
از دیگر آلبوم های این گروه می توان به مجموعه “دبل آلبوم انفرادی” و “پیرشدیم ولی بزرگ نه ۳” اشاره کرد. این مجموعه با آهنگسازی سامی لو بوده، وی نسبت به اعضای دیگر وانتونز با تلاش و سبک خود توانسته در بیشتر آهنگ ها حضور داشته باشد.
لیست
آهنگ های دبل آلبوم شامل سال به سال، خوشحال، کمیکال، بریم باهم، شب تولد،
هیت، برخیز، همسایه خاوری، کافر، بودی یارم، اینترو، یه بار زندم، میگی
آره میگم نه، گنگ برقصه، خار، بابی، K، بلاخره بلاخره بلاخره، Eva Mendes،
همه چی دارم و … می باشد.
کوروش نجفی ملقب به کوری متولد ۱ اردیبهشت ماه سال ۱۳۷۴ که هم اکنون وی ۲۶ سال سن دارد و در تهران چشم به جهان گشوده است.
او در یک خانواده ۴ نفره متولد شده است و تنها یک برادر کوچک تر از خود دارد.
نجفی فعالیت خود را از سن ۱۲ سالگی در یک استودیو خانگی آغاز نمود و سپس در سن ۱۷ سالگی فعالیت حرفه ای خود را با گروه وانتونز آغاز نمود.
پیج اینستاگرام کوروش به آدرس koorowsh@ می باشد. او در اینستاگرام خود تمام تصاویر ویدئو های گروه را به اشتراک گذاشته است. وی تاکنون نزدیک به یک میلیون و پانصد هزار نفر فالوور دارد.
رها خواننده زیبا و خوش تیپ ایرانی متولد سال ۱۳۷۷ که هم اکنون وی ۲۳ سال سن دارد و در شهر تهران چشم به جهان گشوده است.
او از دوران کودکی علاقه زیادی به خوانندگی داشت و تا اینکه با گروه وانتونز آشنا شد به شهرت رسیده است.
رها در حال حاضر با همکار خود “سامی لو ” در ارتباط می باشد.
پیج اینستاگرام رها به آدرس rahawts@ می باشد. وی در آنجا تمام عکس های شخصی خود و دوست پسرش را به اشتراک گذاشته است. او تاکنون نزدیک به ۴۰۰ هزار نفر فالوور دارد.
عکس اینستاگرام رها
سامان با نام هنری سامی لو متولد ۲۶ مرداد ماه سال ۱۳۷۴ که هم اکنون وی ۲۶ سال سن دارد.
او تک فرزند است و از سن ۱۶ سالگی شروع به خواندن کرد و سپس در سن هفده سالگی به تنظیم و آهنگسازی در زمینه رپ و هیپ هاپ روی آورد.
وی با رها خواننده گروه ونتونز نامزد می باشد
پیج اینستاگرام سامان به آدرس samiloww@ است. وی در اینستاگرام خود عکس های شیک و جدید خود و نامزدش را برای هوادارانش به اشتراک گذاشته است. او تاکنون نزدیک به ۳۰۰ هزار نفر فالوور دارد.
عکس دونفره سامی لو و رها
پدرام ایزدپناه ملقب به پدی آی متولد ۳۰ شهریور ماه سال ۱۳۷۴ می باشد.
وی در یک خانواده چهار نفره با اصالت متولد شده، تنها یک برادر بزرگ تر از خود دارد.
پدی حرف آی انگلیسی بعد اسمش را به دلیل نام خانوادگی ای ایزدپناه است انتخاب کرده است.
عکس زیبا پدرام ایزدپناه
آرتا میرحسینی خواننده رپر معروف اهل ایران متولد ۱۱ مهر ماه سال ۱۳۷۵ که هم اکنون وی ۲۵ سال سن دارد و در شهر تهران چشم به جهان گشوده است.
طبق گفته برخی از خبرنگاران، او با ربکا قادری مدل و طراح سرشناس ایرانی در رابطه است.
پیج اینستاگرام سامان به آدرس artmiross@ است. وی در اینستاگرام خود عکس های زیبا و جذاب خود را برای هوادارانش به اشتراک گذاشته است.
امیدواریم از بیوگرافی گروه وانتونز گروه موسیقی پر طرفدار و از تماشای تصاویر اعضای این گروه موسیقی لذت برده باشید و از اینکه تا این لحظه همراه ما بودید بی نهایت سپاس گذاریم.
معایب ساخت سایت با سیستم های مدیریت محتوا
سرعت سایت شما افزایش می یابد زیرا افزونه ها روی این CMS ها نصب شده اند.
شما باید سیستم مدیریت محتوای خود را به روز نگه دارید.
پلتفرم هایی مانند وردپرس برای همه در دسترس هستند، به عنوان مثال، اگر یک افزونه نامعتبر را نصب کنید ممکن است هک شوید.
شخصی سازی وب سایت ممکن است کمی دلهره آور به نظر برسد. این بدان معناست که برای اینکه ظاهر و درون سایت آن چیزی باشد که می توانید، باید برای آن وقت بگذارید.
سیستم های مدیریت محتوا از خدمات خود پشتیبانی نمی کنند و اگر مشکلی دارید باید خودتان فکر کنید.
اگر تصمیم دارید ارزان باشید و پهنای باند کم را به خطر بیندازید، فقط خودتان را گول میزنید. بسیاری از معایب ذکر شده در بالا به راحتی قابل حل است، فقط باید کار را به متخصص بسپارید.
در واقع دو مسیر بعدی توسط همین کارشناسان هموار شده است. در ادامه بیشتر برای شما توضیح خواهیم داد.
در این مقاله قصد داریم گذشته را با داروی لکنت و قرص های درمان لکنت معرفی کنیم. در مورد مکانیسم عمل صحبت کردیم و خواندیم که آنها را بسیار کاهش می دهد و بیشتر برای کاهش مشکلات روانی ناشی از این مشکل گفتاری است. سپس به شما گفتیم که به یک گفتار درمانگر مراجعه کنید تا یک گفتاردرمانگر طراحی کند تا نوع و شدت مشکل شما را برای درمان شما ارزیابی کند. این برنامه درمانی برای کودکان تا 6 ماه طول می کشد تا یک سال و برای بزرگتر تا یک سال طول بکشد.
معرفی انواع قرص های درمان لکنت زبان
متداول ترین سوال این است که آیا قرصی برای درمان لکنت وجود دارد؟
در پاسخ می گویم برای مبتلایان به لکنت 3 قرص تجویز می شود:
1- آلپرازولام زاناکس (ضد اضطراب)
2- سیتالوپرام سلکسا (مهارکننده جذب سروتونین و کلومیپیامین (آنافرانیل))
3- سروتونرژیک (داروی سروتونرژیک)
سوال اینجاست که آیا این قرص ها لکنت زبان را به طور کامل درمان می کنند؟
پاسخ: خیر – زیرا سازندگان این داروها ابتدا فکر می کردند که لکنت یک مشکل روانپزشکی است اما اکنون به این نتیجه رسیده اند که لکنت مشکل گفتاری است.
لکنت زبان، حتی اگر خفیف باشد، می تواند در افراد نامناسب اطراف به طور چشمگیری افزایش یابد و این قرص ها را به جای درمان کاهش دهد.
آیا این قرص ها را مصرف می کنند؟
در موارد نادر، برای بزرگسالانی که از روانپزشکی مطلوب رنج می برند و با مشورت گفتار درمانگر درمان می شوند.

داروی لکنت:
یکی از انحرافاتی است که گاهی از روی سود و گاهی از روی ناآگاهی از ماهیت لکنت بیان می شود. اصلاً چرا انسان باید به فکر داروی لکنت باشد؟! پاسخ این سوال را باید در یک جمله دانست:
داروی لکنت زبان
تا زمانی که ندانیم لکنت چگونه آغاز می شود، هر نظریه، داروی لکنت زبان، هر درمانی و هر حرکتی باید یک گمراهی تلقی شود.
سال هاست که موضوع کشفیات مکرر «داروهای لکنت زبان» مطرح شده است. مردم را جذب می کند که سریع باور کنند و سپس…! بعد چه اتفاقی می افتد؟ فرد ناامید انگیزه درمان را از دست می دهد که این پایان ماجرا نیست.
داروی لکنت زبان
بالاخره عارضه لکنت با دارو قابل درمان است؟! استخوان پا شکسته و آویزان مانند آونگ را تصور کنید. بعد یکی پماد را روی محل شکستگی مالیده و مدعی درمان قطعی می شود!
هیچ دارویی نمی تواند اثر ماندگاری در درمان لکنت داشته باشد.
هیچ دارویی نمی تواند اثر ماندگاری در درمان لکنت داشته باشد.
هیچ درمان تغذیه ای نمی تواند وجود داشته باشد.
و بسیاری از انحرافات دیگر از این دست.
برجی را تصور کنید که مثلاً 20 طبقه دارد. طبقه دهم کلمه «ه». برای اینکه طبقه دهم ساخته شود باید طبقات پایینی نیز ساخته شود. دوران کودکی بسیار حساس است، زیرا اگر مشکلات کودکان را در دوران کودکی، زمانی که بزرگ می شوند، درمان نکنیم. مشکلات آنها با گذشت زمان بزرگتر می شود و درمان آنها دشوارتر می شود یا شاید هرگز درمان نشود!
به عنوان مثال، کودکانی که لکنت دارند به دلیل استرس، ترس و ترس در کلاس درس از پاسخ دادن به سوالات اجتناب می کنند. یا در بحث های کلاسی شرکت نمی کنند یا از بازی با دوستان خود لذت می برند. اگر درمان نشود. انزوا ممکن است منجر به مشکلات روحی و روانی شود و این مشکلات در روند آموزش کودکان بسیار مهم است.
نتایج غیر قابل برگشت…
گاهی خانواده ها می پرسند: حالا اگر کودک درمانگر نداشته باشد چه؟ باید بدانید درست است که در برخی موارد ممکن است خودتان درمان کنید، اما نمی توان گفت در کدام کودک این اتفاق افتاده و در کدام نه!!!
اگر به امید شفای خودبهخود بنشینید، ممکن است سالهای طلایی کودکی را از دست بدهید. و در این سالها چه اتفاقی برای کودک می افتد؟
ممکنه بچه شدیدتر بشه!!!
بچه ممکنه لجباز باشه!!!
کودک ممکن است اعتماد به نفس خود را از دست بدهد !!!
بهتر است در اولین نشانه مشکل با یک متخصص بهترین تصمیم را برای فرزندتان بگیرید.

گفتار درمانی در کودکان
دوران نوزادی و کودکی دوران بسیار حساسی است! مشکلاتی که در آینده در مواردی که درمان نمی شوند به وجود می آیند و می توانند در آینده بسیار خطرناک شوند. از سوی دیگر، به دلیل توجیه پذیری مغز، می توان این اختلالات را با سهولت و سرعت بیشتر و موثرتر درمان کرد.
مشکلات گفتاری و زبانی ریشه در مغز دارند. این اختلالات نتیجه مشکلات متابولیک، ژنتیک، سندروم ها، تروما و آسیب مغزی و حتی عادات نادرست یا عادات والدینی است. درمان مستقیم و همچنین مشاوره به والدین برای بهبود سبک فرزندپروری شناسایی شده است.معمول است که والدین با وجود مشکلات گفتاری فرزندشان (مثلاً کودکی که 4 ساله در سطح یک کودک یک ساله است) این را نمی پذیرند. و خودش را توجیه می کند که برای حرف زدن دیر شده اند!
توجه داشته باشید که وراثت موضوع مهمی در رشد کودکان است، اما با درمان در ادامه درمان، از کودکان بهبود مییابد. بسیاری از این اختلالات در اثر درمان نشدن به بزرگسالی می رسد و کودک در این چند سال آسیب های روحی زیادی را متحمل می شود که با سد زندگی همراه است. اگر با همه به طور طبیعی با رشد رفتار می شد، هیچ بزرگسالی مشکلی نداشت!